SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak nie

  • Jeszcze o ryzu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    >Jaki jecie ryz? >Brazowy czy bialy? Jem brązowy i biały. >Napiszcie cos o tym brazowym,cena smak,jak wyglada? Wygląda normalnie. Opakowanie to przezroczysta folia. Ja widziałem produkty dwóch firm: Sonko 400g za ok.1,8zł i Doris 500g za ok.2,7zł. W smaku nie do odróznienia. >Podobno brazowy jest duzo lepszy. Zgadza się. Moderator [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4427 Data: 2001-04-23 14:12:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EFEKTÓW KOLOSALNYCH NIE BYLO ALE 9 KILO DO PRZODU NA MASIE. JESLI CHODZI O ZMIESZANIE TEGO TEŚCIA Z NETKĄ PRZY PIERWSZYM CYKLU TO SĄDZE ZE NIE JEST TO DOBRY POMYSŁ. WTEDY NA DRUGI MUSIAŁ BYM ZJEŚĆ JESZCZE WIECEJ PONIEWAŻ NASTĄPIŁABY BLOKADA RECEPTORÓW STEROIDOWYCH. WYCHODZE Z ZAŁOZENIA ZE LEPIEJ POWOLI Z MNIEJSZYMI SPADKAMI NIZ NA CHAMA A PÓXNIEJ [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3222 Data: 2001-04-23 17:12:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carmaxyn doluz przynajmniej z 10 szczalow winka do tej metki,przyznam szczeze ze po testosteronie jak juz brales metka nie zadziala tak jak bys sobie wumarzyl,a z winkiem bedzie ladniej ,i mniej spadkow. pozdrawiam Aptekarz Moderator dz.Doping

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3222 Data: 2001-04-23 17:56:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Woda, ale jaka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    te wszystkie wody co tu koledzy odradzali rowniez nie polecam, bo to brud, smrod, kila, mogila, malaria i AIDS ;] ja pije nalogowo naleczowianke, jako ze yes ponoc najczystsza woda na rynku zmartwiles mnie jedynie ATOMIC tym niskomineralizowaniem - jak zbadac czy woda jest niskomineralizowana? (ja wiem, ze na etykiecie jest napisane, ale ile [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5595 Data: 2001-04-23 21:05:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile węgla po treningu na rzeźbę

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    jw. jaka jest "bezpieczna" ilość węglowodanów( które czerpię z bananów) w treningu na rzeźbę? tak żeby nie za dużo ani za mało... np.ile tych bananesów na 10kg. ciała...czy jak to obiczać? Wielebny Doctor Cienias

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 6559 Data: 2001-04-23 21:20:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stepper czy jest sens?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    nie wiem czy jest sens kupować to urządzonko...i czy mi to coś pomoże żeby troche spalić tłuszczu...jak juz napiszecie że tak to jaki stepper kupić i czym się kierowac w zakupie? jeszcze jedno chcę kupić na giełdzie więc dlatego się pytam czym się kierować żeby nie popełnić jakiegoś błędu... Wielebny Doctor Cienias

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-04-23 21:34:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przysiady ze sztangą

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    4-6 powtorzen na siady to gora. Ja tak robie i rozwoj nie narzekam. I koniecznie dlugie przerwy. Podczas siadow pracuje cale cialo i jest to bardzo ciezkie dla oragnizmu , zwlaszcza dla serca. Ja osobiscie za glowe sie lapie jak widze ludzi ktorzy siadaj po 10 razy albo i wiecej . 666

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3240 Data: 2001-04-23 23:04:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Weglowodany, a bialko...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] prostych z nasyconym ;] - na przyklad taki chleb z maslem i z dzemem), nie no zalozmy, ze nasyconych nie jemy, wtedy tez nalezy unikac laczenia tluszczy z ww tak jak na przyklad Lila Starsssssss (by Milka) nie jedliscie Lila Stars?? jedyne warte uwagi to orzechowe i migdalowe, SOM PYYSZNE, bylem od nich uzalezniony, jak ktos lubi [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 14741 Data: 2001-04-23 23:39:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiekszosc sterydow stosowanych przec "silaczy" ciezarowcow slabo buduje mase bo o to im chodzi zeby nie zmieniac kategori wagowych, jak np. anavar. A agresja nie ma tu nic do zeczy bo biorac halotestin wcale nie bylem bardziej agresywny a sila poszla mi zdecydowanie

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4748 Data: 2001-04-24 06:55:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ryz - jak ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na 3-4 porcje. Zamiast piersi gotowanej z kurczaka może być smażona: patelnię psikam Smażykiem Knorra, wrzucam cebulkę, pokrojone filety z kurczaka i smaże podlewając wodą jak wyparuje. Bardzo smaczne. Taką smażoną pierś mozna zjeść także np.na kolację z waflami ryżowymi (mało węglowodanów). Brązowy ryż z twarożkiem (szczerze mówiąc ohyda) 100g [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 6842 Data: 2001-04-24 09:29:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • maca

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zawartość cukrów w produkcie finalnym. Brak informacji o dodaniu cukru w procesie produkcji nie oznacza że placek nie posiada węglowodanów prostych. Sprawa wygląda podobnie jak w przypdaku naleśników. Do ciasta naleśnikowego także nie dodaje się cukru a jednak nie polecam ich stosowania. Oto dlaczego: 1. mleko - zawartość laktozy 2. biała mąka - [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 13260 Data: 2001-04-24 09:49:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Woda, ale jaka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Niskozmineralizowana czyli normalna woda do picia dostępna na rynku, Nałęczowianka jak najbardziej. Chodzi o to żeby nie była to jakaś lecznicza solanka albo coś w tym stylu. Ja piję Vitę, jest trochę tańsza od Nałęczowianki ale również smaczna. Kiedyś piłem Aqua Minerale ale wydawało mi się że ta woda śmierdzi. Ktos jeszcze spotkał sie z tym [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5595 Data: 2001-04-24 10:10:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • maca

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wiem, wiem cysiu, ale tak mi się fajnie skojarzyło, bo na filmach z czasów Izraelitów i Egipcjan to widać, że za bardzo na tej macy to oni nie rośli ;-) a w ogóle jakby tak każdy się starał jak Ty, to byśmy wszyscy wkrótce nieźle wyedukowani byli i jakby w Milionerach jakiś paker zdobył główną nagrodę, to może wreszcie zdobylibyśmy trochę uznania [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 13260 Data: 2001-04-24 10:43:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najskuteczniejsze aeroby to :

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a jak się nie jest na czczo, to nie spala? bd

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4997 Data: 2001-04-24 11:42:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka glutamina?!?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Heh nie rozumiem czemu chlopaki polecacie mu, suplementy dostepne w Polsce (a jak wiadomo nie sa najlepsze) kiedy jest Netrition Pl !!!!!! Webadi nawet polecil omegasupp (heh) Piatki - wal smialo w Prolaba, lepiej sie nie da , aha i pamietaj zeby to byly peptydy a nie zwykla L-Glutamina

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3528 Data: 2001-04-24 12:27:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uważam, że wszyscy mają prawo zadawać pytania.....i robić to w taki sposób jak potrafią...ustalanie głupich zasad wydaje mi się nie na miejscu!!!!!!!!!!!!!!! artur

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2842 Data: 2001-04-24 14:43:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak ci sie tu nie podoba, mozesz spadac

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2842 Data: 2001-04-24 14:52:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EC cykl

    Post
    Doping

    [...] się dziwiłem że musiałes dla efektu brac az 10 tab tussipetu. A teraz już rozumiem wale na razie po 3-4 juz drugi tydzien i wlasnie juz zaczyna to nie dzialac na mnie kurde chyba sie organizm przyzwyczail doo efedryny. Mam pytanie jak brales te 10 tab jakie efekty i czy zaobserwowales jakies rozdraznienie (takie ogolne)? Pozdrawiam KAIN

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4454 Data: 2001-04-24 15:39:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie interesuje mnie pakowanie i równie szybkie tracenie tego, co uzyskałem. wystarczająco dużo naoglądałem się gości, którzy tuż przed wyjazdem na wakacje byli 2 x tacy jak ja, a po miesiącu... śmiech na sali!! wracali na pakę jak wymoczki. moja metoda to powoli acz konsekwentnie. chociaż jestem szczupłej budowy i mam bardzo szybkie [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 7245 Data: 2001-04-24 15:42:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EC cykl

    Post
    Doping

    [...] katolickiej, wierzący a niepraktykujący w tej dziedzinie (aczkolwiek żądny wiedzy) się grzecznie zapytowywuję, ale czy wy mówicie o tym słodkim syropku na kaszel który mi nieraz moja mama podawała?!?!? tylko, że ja akurat jak go brałem to nie ćwiczyłem... pozdrawiam Pite(r) "dla podkreślenia wagi moich słów siłacz palnie pięścią w stół"

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4454 Data: 2001-04-24 15:52:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)